AYURVEDA MASSAGEN – DAS TOR ZUR SEELE ÖFFNEN

Wörtlich heißt AYURVEDA aus dem Sanskrit übersetzt:

Ayus = Leben
Veda = Wissen

Ayurveda, das „Wissen vom Leben“, die Kunst, gesund zu leben und sanft zu heilen und in seinem Ursprung aus Indien stammend, beinhaltet seit jahrtausend langer Tradition ein ganzheitliches Heilwissen und eine Philosophie für ein langes und gesundes Leben.

Zum Ayurveda gehören u.a. eine gezielte Ernährung, Kräuterkunde, Massagen, Körperarbeit und verschiedene Reinigungs- und Verjüngungsverfahren. Vieler dieser Teilbereiche des Ayurveda haben heute schon einen festen Stellenwert in der alterniven Medizin sowie auch immer mehr im sogenannten „Wellnessbereich“.

Gegenüber der modernen (Schul-)Medizin, die primär eine Heilkunde ist, hat Ayurveda eine dreibeinige Funktion:

• Präventiv, zur Gesundheitsvorsorge und persönliche Hygiene für jedermann
• Psychologisch, als Lebensphilosophie, welche die wichtigen Aspekte der menschlichen Existenz regelt
• Kurativ, als Medizinwissenschaft mit einem ganzheitlichen Konzept von Gesundheit und Krankheit sowie umfangreichen Heilmethoden

Die einfache, aber gleichzeitig komplexe These von Ayurveda beruht auf der Tatsache, daß alles in der Natur, den Menschen eingeschlossen, aus den gleichen Bausteinen und diese ausgeglichen, in Beziehung zueinander bestehen. Ein Zuviel oder ein Zuwenig einer oder mehrerer dieser Substanzen zerstört das Gleichgewicht unseres Organismus und führt allmählich zu Krankheit oder Zerfall.

Die Ayurveda Massage basiert auf dem jahrtausend alten Wissen über die Marma Punkte (Vital-/Energiepunkte) und Nadis (Fluss-/Energiebahnen). Das Wissen von diesen „Vitalpunkten“ wurde von den Kriegern auf der einen Seite und von den Chirurgen auf der anderen und somit mit unterschiedlichen Bestrebungen eingesetzt:

• Die einen brauchten es zur Selbstverteidigung sowie um ihre Feinde effektiv eliminieren zu können
• Die anderen benutzten das Wissen um diese Vitalpunkte um Verletzten und Kranken zu helfenDarüber hinaus bezeichnet der Begriff Marma auch physische Punkte, in denen sich grundsätzlich auch psychische, emotionale Blockaden und Verhärtungen manifestieren können.

Nadis sind Kanäle bzw. Bahnen, in denen spezifische dynamische Prozesse in definierter Richtung stattfinden. Die Bewegung innerhalb dieser Bahnen/Nadis kann grobstofflicher Natur sein (z.B. Blutkreislauf oder Nervensystem) oder auch feinstofflicher Natur (z.B. energetisch oder emotional).

Die dynamische Lebenskraft, auch Vayu oder Prana genannt, ist ihrem Wesen entsprechend immer in Bewegung. Wird diese Bewegung in ihrer natürlichen Bahn unterbrochen oder blockiert und somit zurück gestaut, wird sie destruktiv, was sich in Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, emotionalen Störungen etc. ausdrücken kann. Dieser Rückstau bzw. die veränderte Flußrichtung von Vayu/Prana innerhalb des Nadi Systems ist der Grund für die nachhaltigen und tief greifenden Wirkungen von Marma Verletzungen oder Blockaden.

Die Ayurveda Massage als Teilbereich des komplexen Ayurveda, ist eine vitalisierende und den Energiefluß anregende Ganzkörperbehandlung, die auf Körper und Geist gleichermaßen entspannend wirkt und den Menschen in seiner Ganzheitlichkeit berührt.

Mit gezielten Ausstreichungen, sanften Dehnungen und Impulsen, bewusster Körperarbeit und Atmung gelingt es dem Therapeuten schnell, ein Gefühl von Wärme, Loslassen und Wohlbefinden zu erzielen. Eine Ebene des Vertrauens ist geschaffen und das Tor zur Seele öffnet sich. „Die Seele baumeln lassen...“ – nichts anderes wünscht sich der Mensch heute mehr.

Autor: Christina Kurbalitsch
ck@ayurveda-kalari-fitness.de